プロフィール

私達は“幸せを更新する”ために生きている。

◯コミュニケーション
◯コーチング
◯ケアプラン
◯挑戦
◯選択

「5つのCのちから」
で、変わりたいは変わる。

 

はじめまして!

現役介護福祉士/マザーズティーチャーとして、埼玉県越谷市を中心に活動している橋本ちかです。

 

埼玉県春日部市出身。越谷市在住。

6歳長男と1歳次男の二児のママです。

 

介護の仕事を続けながら

◎介護女子の「幸福度を更新するセルフケア」
個別サポートセッション

◎マザーズティーチャーとして、
お母さんが子どものために学ぶコミュニケーション講座

をご提供しております。

2019年、マザーズコーチングスクール認知活動のためイベント出店に参加したご縁から、
「のだのこはみんなのこ」プロジェクトに参加し、野田市魅力発信と地域のつながりを目指したファーマーズマルシェ、ハンドメイドマルシェのイベント運営にも携わっています。

自己否定でいっぱいだった幼少期

私は双子の女姉妹、父と母の4人家族。
海も山もない東埼玉の春日部で育ちました。

素直で健康、母の言うことを器用に何でも素直に受け入れやる姉とは真逆に、自己主張が強く病弱な私は分かりやすく母から姉と比べられ、(と思い込んでいた私は)物心ついた頃には

  • 私は産まれてくるべきじゃなかった
  • 私は生きているだけで迷惑をかけている

と、自己否定いっぱいな私がいました。
(この経験があったかるこそ、現在マザーズティーチャーとして活動することになります。)

一方で、心のどこかで

  • 私も幸せになりたい
  • 誰かに必要とされたい
  • 誰かの役に立ちたい

と「自分をとても大切にしたい私」もいました。

介護への道を目指したきっかけ

小学校中学年の頃、将来の夢を考える宿題の時に何の取り柄も特技も特別に好きなこともない私は困って担任の先生に相談すると、

ちかちゃんは介護が向いてると思う。

と言われ、「介護」という仕事があることを知りました。

 

なぜ先生がそう言ったかというと、当時学校の委員会活動で福祉委員会に所属していたからでした。

  • 小学校の下駄箱の近くで募金活動をしたり
  • 地域のお年寄りの方に手紙を書いたり

 

そんな分かりやすく

人のために役に立っている

という活動が単純に好きで、福祉委員会に入っていました。

 

当時の私は、密かに自分自身に対する無価値感が強かったので

  • 私にもできることがあるんだ!!
  • 得意なこと、才能がなくても、人の役に立ちたい想いがあれば私にもできるんだ!!

と、生きがいを見つけたような気分で胸がいっぱいになったのを覚えています。

 

オシャレが好きだからショップの店員さんもいいな〜♡と思うこともあったけれど、自分の見つけた光に真っ直ぐに、介護への道に進みます。

 

やりがいはあるけどうまくいかない介護の仕事

介護福祉士の資格を取得し、生きがいを新たに熱い気持ちで、社会の仲間入りを果たしたのですが、そこで待ち受けていたのは

  • 人間関係がうまく築けない
  • 人間関係のストレス

でした。

介護の仕事にはやり甲斐を感じているけれど

  • 思い通りに仕事が進められない
  • 一生懸命やってるのに空回りしている気がする
  • 一生懸命やってもやっても、まだまだ、もっともっとと自分をどこかで責めている
  • 評価されてる気がしない
  • 何で?どうして?と職場のスタッフに対して技量や考え方の違いに不満や不安を抱える
  • うまくコミュニケーションがとれない

うまくいかない毎日。

あの人はあんなに楽しそうなのに、私はどうしてこんなに楽しめないの?

口にこそ出さなくても、頭の中で自分や他者を否定し攻撃していた私…。

私は生かされていると気付かされた救急搬送

自分自身の心も体も大切にすることを忘れ、20代前半ある日、救急搬送、緊急オペ…

オペから目が覚めた時、

  • 私は生かされている
  • 幸せになるために生きるんだ!

そう強烈に感じたのを、今でも覚えています。

 

そこで当時、1番強く想ったことが

  • 幸せな結婚を経験したい

でした。

どこからともなくスイッチが入り、介護の仕事を続けながら、出逢い、同棲、マイホーム購入、妊娠出産と20代、俗にゆう「女性の幸せ」を駆け抜けました。

30代に入り、介護の仕事を育休復帰すると、不満やストレスを抱えやすかった私が人間関係を円滑に、毎日毎日感謝いっぱい、笑いいっぱいで楽しく働けている自分に気づきました。

人は変われる

一方で、私は楽しく心地よく感じている仕事環境の中で、不満やストレスを抱え働いてる仲間の存在がありました。

そこで私は気づきました。

 

  • 性格や育った環境が全てではない
  • 人は変われる

 

医療・介護の仕事は尊く素晴らしいのに、離職・転職率が高い。

排泄介助や夜勤などハードワークとあっても、人間関係が円滑で協力し合う職場環境があればきっともっとみんな楽しく働ける

 

今、私達が介護の現場を思いきり楽しく仲良く協力して働くことで、介護や医療を必要とする方が心地よくサービスを受けることができる。

今、私達が介護の仕事もプライベートも楽しく充実させる生き方をしたら、そこに憧れて看護・介護の仕事に携わる人がきっともっと増える。

 

私は介護の仕事が大好きだから、同じ看護・介護に一生懸命に携わる仲間がもっとずっと幸せであってほしいと思っています。

 

マザーズコーチングとの出会い

ストレス過多、人間関係の不満いっぱいだった私が、毎日、誰とでも感謝と笑いに溢れ楽しく働けるようになった訳を、誰にでも体現できる方法を伝えるべく、脳科学や心理学、コミュニケーション、コーチング、心理療法など学んできました。

 

また、そんなたくさんの学びと出逢いの中で、

  • 幼少期のお母さんの関わりが、人生に大きく影響を与える

ということが分かり、私も同じママとして、

  • 自分を大切にできるママ
  • 自分を大切にできる子ども

を増やすべく、マザーズティーチャーとしての活動をすることも決めました。

 

私のビジョン「自分の幸せを軸に介護業界や子供たちを元気にしたい

10年以上介護職一筋で働いてきた私だから、介護の仕事が好きだから、介護業界に、介護に携わる人に、力になれることがある。

 

無価値観と自己否定いっぱいだった私に生きる希望を与えてくれたのが「介護」という存在だったから、今度は私が、この「介護」に現場の仕事と合わせてプラスαなアプローチをし、介護業界を支える仲間の力になり恩返しをしたい

そして、幼少期から無価値観、自己否定を抱えたまま社会に出て人間関係のストレスやコミュニケーションの難しさに直面した私だから、共に子育てに奮闘するママや大きな可能性を秘めた子どもの未来のために、コミュニケーションを学ぶことができる「マザーズコーチングスクール」を届けたい。

 

今、この日本が経済的に豊かな国になったとしても、それだけでは国難は解決されません。

なぜなら、少子高齢社会だから。

 

この少子高齢社会を支え、豊かな社会をつくるためには

  • 介護女子1人1人が、幸せいっぱい、仕事もプライベートも楽しむこと
  • ママ1人1人が、幸せいっぱい、人生を思いきり楽しむこと

それは、個人の幸せのみならず、社会の、世界の幸せに繋がることだと私は考えます。

 

介護をしていても、仕事や子育て、自分の大切な時間を生きるために介護サービスがあります。

看護や介護に携わる私達も、仕事を思いきり楽しみながら、好きなこと、やりたいことを思いきり自由に楽しむことができます。

介護の仕事に楽しく携わる人が増え、高齢社会を乗り越える社会となったこの国、そんな社会を実現したこの国の介護業界は世界のお手本に、きっとなります。

 

そんな私達は以前の私のような自己否定、自分自身への無価値感は皆無です。

 

誰もが
いつでも
どこにいても
もっと自由に、もっと楽しく
自分らしい幸せを謳歌することができる世界へ

 

私達は「幸せを更新する」ために生きている

「介護女子とママの幸せ」は、社会を、日本の国難を、未来を変える

「幸せ」は、探すことでも求めることでもなく、「気づくこと・感じること・更新すること」そして「循環すること。」

「自分の幸せ」を軸に、介護業界や子どもたちを、社会を元気にする。

 

そんな生き方を、社会を、ご自分の夢や願望、今ある幸せを更新させながら、一緒に叶えていきませんか?

保有資格

●介護福祉士
●訪問介護員1級養成研修課程修了
●MCS認定マザーズティーチャー
●TCS認定コーチングスキルアドバイザー
●全米NLP協会認定NLPプラクティショナー
●日本NLP協会認定NLPプラクティショナー
(NLP:神経言語プログラミングの略称。別名「脳の取扱説明書」とも呼ばれる最新の言語学・心理学。)
●LABプロファイルプラクティショナー
(LABプロファイル:言葉と行動の関係性を分析した学問。別名「心を変える言葉の魔術」とも言われており、言葉だけで人に影響力を与えることができるスキル。)
●日本コミュニケーション能力認定協会
コミュニケーション能力 1級

私の好きなこと

◎寝ること、食べること
◎好きな食べもの→
・バームクーヘン
・果物
・たっぷり野菜
・温かいもの・味噌汁・スープ
・コーヒー・紅茶
・和菓子
・タルト(ケーキはタルト派)
・ハーゲンダッツ
・辛いもの・キムチ
・柿・牡蠣
・オムレツ
・タコ焼き(家でよくタコパします。)
・梅酒
・ジュースみたいに甘いお酒
◎人と会うこと、お喋りすること
◎生活に音楽・香り・植物があること
◎衣食住のオシャレを楽しむこと
◎温泉・旅行
◎映画・美術館・ショッピング
◎オシャレ・オシャレな空間を楽しむこと
◎高級ブランド嗜好では全然ない
◎潔癖ではないが、キレイ好き
◎整理整頓好き
◎でも毎日髪の毛洗わなくても全然大丈夫
◎お家ご飯はお米派&質素
◎揚げ物は基本外で食べる
◎添加物は控えめ生活を心がけているけど、外食もするし、お菓子も食べるしガチではない。
◎長男と次男がとても可愛い♡

私が今後挑戦したいこと

◎アウトドアの経験があまりないのだけど、子どもが男の子2人なのでキャンプなどのアウトドアを家族で楽しむ。
◎家族や友人と海外旅行、クルージング旅行を年に数回楽しむ。
◎幸せに満ち溢れた介護・医療職の女性とママを増やし、幸福感に溢れた介護現場、家族を増やす。
◎介護医療業界にコミュニケーションやコーチングを普及し、幸福感高い介護医療業界になる。
◎超高齢社会も支え合い、助け合える社会としくみ。
◎日本の介護医療業界が世界のお手本になる。

 

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